w 29

i mieć z tego radość ;-) aa no i ja ciągle widuję pana biegającego po bieżni w klapkach o takich http://images01.olx.pl/ui/1/03/86/1383500459_505799786_3-Klapki-ogrodowe-chodaki-kroksy-r-40-44-dwa-kolory-Odziez-Buty.jpg Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-01-27 23:49:29

nie, narazie to pajączki są. Na żylaki jeszcze za delikatne;) plus to z boku uda to widać, że to popękane naczynko jest, które sobie dopękuje... ;) hmm, ale może zacznę w rajstopach przeciwżylakowych chodzić. Tylko, że one drogie są, a ja z tych co raz założą i dziura%-) Zmieniony przez - delfinka w dniu 2014-01-29 11:31:50

Czesc dziewczyny :) O widze ze o wlosach mowa ja jestem niereformowalna wlosomaniaczka :D mam obsesje na punkcie pielegnacji wlosow co oczywiscie nie przeszkadza im w wypadaniu na potege :D Zmieniony przez - Madzianna87 w dniu 2014-01-29 17:21:32

dzięki, ale to mi przeszkadza w nauczeniu się techniki ;) };-)\-) pp i mc sumo zostały nakrzyczane ;-D A Tobie udało się kogoś zmolestować? Zmieniony przez - delfinka w dniu 2014-01-29 17:47:46

Ooo fajnie, że Wam się spodobała:D jest pyszna i prosta. Ja na swoją porcję - 10g oleju kokosowego i 10g kakao i trochę gorącej wody do uzyskania fajnej konsystencji, wymieszać i już;) jak się olej jeszcze nie chce rozpuścić to w kąpieli wodnej pójdzie czy nad parą. A dokładnie to pomysł stąd był http://www.youtube.com/watch?v=L-Nxj9iapRw [...]

O matko znaczy się bleeding sun ;p w Sztokholmie :) Pomyliły mi się wasze awatary ://// Zmieniony przez - Madzianna87 w dniu 05/02/2014 09:44:29

albo ugotowana i upieczona w ziołach i skropiiona masełkiem... świetna zagryzka :) Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2014-02-11 13:29:26

Pica na wiosne wydłub sobie z jakiegos czystego miejsca korzeń mniszka lekarskiego i ususz opiecz w piekarniku i to mozna jak kawę zaparzać, albo zbożowa? Ta ci nie zaspokaja chęci smaku? Zmieniony przez - obliques w dniu 2014-02-17 11:38:29

Yo Kolejna zagadka do szanownych specjalistów Wyprosilem domowe chleby na zakwasie Mam teraz misję, bo musze wyliczyc składniki... Do chlebow została użyta pełnoziarnista mąka Lubella 3 ziarna i tera uwaga Czy wyliczajac BTW wystarczy ze policze ok 1200g maki (1kg chleby + ok200g zakwas) i koniec? I później już proporcje wagowo? Czy jakieś [...]

Dobra, już doczytałem z tą rączką. Także ufam Ci i okczekuję na nią ;p Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-29 14:36:34

Heja, szybkie pytanie. Panierka z jajka i płatków owsianych (zmielonych na mąkę) do kurczaka na pamie będzie ok? Robił ktoś podobnie? Zmieniony przez - Christo87 w dniu 2014-10-04 21:00:29

patrzę właśnie na bulkpowders.pl i widze: "Każde opakowanie to 192 czyste białka jaj Można je przechowywać do 5 miesięcy" to chyba dosyć długo ważne, no nie? Zmieniony przez - martewiti w dniu 2015-06-29 12:10:35

faktycznie, jak rozkminiałem ten temat to nie było albo nie znalazłem pasteryzowanych ale nie zmienia to faktu, że białko wychodzi 0,7zł więc bez sensu ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-06-29 12:34:16

kaszy czy ryżu wiecej niż 2-3 dni bym nie trzymał to jest produkt nasączony wodą a jak wiadomo one się szybciej psują. Np wołowina beef jerky moze leżeć sporo czasu bo jest pozbawiona wody. Koledze Kazimierzu pewnie chodzi o jakieś dodatki typu sos, jakieś przyprawy itp. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-09-29 21:43:35

Jeżeli wada nie jest za dużo, da się ją skorygować ćwiczeniami. Jak lekarz stwierdzi, że nie ma problemów z treningami to polecam na początek FBW jakiś. Najlepiej 2 podstawowe ćwiczenia, czyli przysiad tylni + wyciskanie na ławce poziomej i martwy ciąg. Nim zaczniesz coś popatrz Na YT na technikę, bo możesz sobie coś zrobić. Zmieniony przez - [...]

Trening fbw 3x w tygodniu taki na mase z tym że zwiększona troche ilość powtórzeń. Z supli to biorę tylko witaminy i minerały plus spalacz tłuszczu. Diety niestety nie mam wyliczonej co do jednej kalori. Jem co 3 godziny i patrząc po swojej wadze metodą prób i błędów dodaje kalori lub odejmóje. Jem zdrowo.zero słodyczy zero jasnego pieczywa,zero [...]

strefa, zabieram chyba pannę i ziomkow takze nie jadę na Arene. Tam wiocha jest gorsza jak w banderozie...

jordi a o czym innym tylko koks i dupy w glowie

matti jutro o 10:30 idziemy,dobra panowie ja już lecę nara. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-08-17 23:31:17

a to moj cykl na wrzesien 1-4 meta 30mg ed 1-10 enan 250mg e2d 11-12, clom, hcg, clen w tym czasie 250mg omka tyg 12-24 omka 250e3/2d 11-22 deca 200/300e5d 20-24 antek 50, 100,100/125, 50 24-30 prop 100ed 23-28/29 wins 30-40mg ed